Beata Tadla wyjawiła, jak pozbyła się zbędnych kilogramów. Co wyeliminowała z diety?

Beata Tadla schudła aż 18 kilogramów! Jak tego dokonała? Zdradziła szczegóły.

Podlewski/AKPA

Beata Tadla

Beata Tadla była przed laty związana z Telewizją Polską. Od 2012 do 2016 roku jako gospodyni głównego wydania „Wiadomości”. Prowadziła także m.in. program w TVP Info pt. „Dziś wieczorem” oraz poniedziałkowe wydania śniadaniówki „Kawa czy herbata”. W 2018 roku w parze z Janem Klimentem zwyciężyła w finale „Tańca z gwiazdami”.

Teraz dziennikarka powróciła do TVP po ośmiu latach. Została współprowadzącą „Pytanie na śniadanie”. Towarzyszy jej Tomasz Tylicki. Na ekranie zadebiutowali niedawno, bo 3 lutego.

Beata Tadla schudła 18 kilogramów

Na swoim koncie ma jeszcze jedną rzecz, którą może się chwalić. Niegdyś Beata Tadla przeszła dużą metamorfozę. Schudła aż 18 kilogramów. W rozmowie z portalem „Super Express” zdradziła, jaki jest sekret jej zgrabnej sylwetki. Okazuje się, że wszystko zawdzięcza zdrowym nawykom i regularnej aktywności fizycznej. Podchodzi o wiele bardziej świadomie do codziennych wyborów spożywczych.

Przepis na odchudzanie

To jednak nie wszystko. Marta Tadla zaczęła zdawać sobie sprawę, jak się odżywiać. Musiała zrezygnować z rzeczy, które wcześniej lubiła. Tak oto od kilkunastu lat nie pije już piwa. Ze swojej diety wyeliminowała również mięso i białe pieczywo. Nie je także wszelkich fast-foodów oraz smażonych potraw.

Nie karmić organizm, a odżywiać go. Być tym, co jem – podsumowała.

Autor: Natalia Zoń

Komentarze
Czytaj jeszcze: