Niesamowita przemiana! Schudła 57 kilogramów w 10 miesięcy!

„Miałam prawdziwą słabość do wszystkich słodkich produktów” – przyznaje Elise Dunstan z Brisbane w Australii, która jeszcze rok temu ważyła ponad 130 kilogramów. Uzależniona od cukru 24-latka postanowiła po ubiegłorocznych Świętach Bożego Narodzenia zawalczyć o zdrowe i szczęśliwe życie. Silna wola pomogła jej zrzucić w 10 miesięcy 57 kilogramów, a przemiana dalej trwa!

Powody radykalnej zmiany?

Elise przyznaje, że od dziecka była uzależniona od cukru. Przez lata jej organizm przyswajał kilogramy słodyczy i rozmaitych przekąsek. Lody, cukierki, ciastka, czekolada i słodkie napoje były podstawą jej diety. Momentem przełomowym w jej życiu była chwila, gdy w ubiegłym roku zobaczyła siebie na zdjęciu z chłopakiem. Była wstrząśnięta tym, że w tak młodym wieku grozi jej wiele chorób związanych z jej stanem. Zrozumiała również, że musi wypracować nowe, zdrowe nawyki - by czuć się lepiej i przede wszystkim zdrowiej. 24-latka, która ważyła wówczas 134 kg, postanowiła radykalnie zmienić swoje życie i zadbać o zdrowie. Elise po świętach przeszła na restrykcyjną dietę i zrezygnowała z cukru, soli i ulepszaczy smaku, które do tej pory były podstawą jej jadłospisu. Przez pierwszy miesiąc oczyszczała organizm pijąc jedynie soki. Później przyszedł czas na połączenie diety z odpowiednimi ćwiczeniami i regularne konsultacje lekarskie.

Niesamowita metamorfoza!

Efektami pracy nad sylwetką 24-latka dzieli się z internautami na swoim Instagramie. Trzeba przyznać, że to ogromna motywacja! Przypomnijmy, że młoda kobieta w rok zredukowała swoją wagę o połowę!

Autor: Katarzyna Solecka

Komentarze
Czytaj jeszcze: