Sandra Kubicka zdradziła, jak dba o swoją sylwetkę!

Wiele kobiet marzy o sylwetkach, którymi mogą się poszczycić wszelakiej maści gwiazdy. Płaski brzuch, krągłe pośladki czy zgrabne nogi to jedne z wielu atrybutów, jakimi mogą się chwalić celebrytki. O idealną figurę muszą przede wszystkim dbać modelki, które na wybiegach i sesjach zdjęciowych nie mogą sobie pozwolić na gorszy dzień. Sandra Kubicka to właśnie jedna z tych kobiet. Jednak modelka nie robi wielkiej tajemnicy ze swoich sposobów na świetną sylwetkę i ostatnio zdradziła, czemu zawdzięcza figurę.

Modelki niemal zawsze wzbudzają sensacje, jeśli chodzi o ich wygląd. Jedni widzą je jako za szczupłe dziewczyny, inni za idealne. Krążą plotki na temat ich sposobów żywienia i utrzymywania wagi. Wiele kobiet marzy o takim wyglądzie i zamiast decydować się na zdrowe rozwiązania, wybiera różne suplementy, diety-cud i środki, które mają pomóc w zdobyciu wymarzonej sylwetki. Mało kto decyduje się wówczas skonsultować ze specjalistą bądź posłuchać rad tych, które swoimi figurami inspirują. Naprzeciw tym wszystkim wyszła Sandra Kubicka, która udowadnia, że wcale nie trzeba się głodzić i katować wielogodzinnymi treningami by osiągnąć sukces w zrzucaniu kilogramów. W rozmowie z "Super Expressem" zdradziła, w jaki sposób dba o swoją sylwetkę, która każdego dnia musi być nienaganna.

"Niezwykle ważne w tym zawodzie są zdrowa, zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Nie można źle się odżywiać, chodzić na siłownię i oczekiwać wymarzonych efektów. Zdrowe odżywianie w połączeniu z regularnymi treningami to podstawa sukcesu. Kiedyś jadłam wszystko, na co miałam ochotę; pizzę, hamburgery czy inne fast foody. Wydawało mi się, że mój metabolizm sobie z tym poradzi. Teraz zdaję sobie sprawę z tego, że to właśnie zdrowa dieta pomaga wyrzeźbić sylwetkę. Staram się jeść wszystko to, na co mam ochotę, jednak w małych ilościach" – zdradziła.

Wygląda na to, że to wcale nie jest takie trudne ani wymagające ogromnych wyrzeczeń by cieszyć się wymarzoną sylwetką. 

Autor: Natalia Piotrowska

Komentarze
Czytaj jeszcze: