Chuando Tan – mężczyzna, który się nie starzeje
Tan rozpoczął swoją karierę w latach 80. jako model. Z powodzeniem pracował w tej branży przez kilkanaście lat, by później przejść na drugą stronę obiektywu. W 1996 roku został fotografem modowym, a dekadę później współzałożył firmę Chuando&Frey, specjalizującą się w sesjach zdjęciowych dla gwiazd. Jego talent doceniła m.in. Janet Jackson, która w 2008 roku powierzyła mu stworzenie okładki swojego albumu „Discipline”.
Dziś Chuando Tan to nie tylko fotograf, ale także przedsiębiorca i autor. Prowadzi dwie firmy związane z zarządzaniem oraz odniósł sukces jako pisarz. Jego książka, zawierająca porady dotyczące diety, treningu i stylu życia, wzbogacona o półnagie zdjęcia Chuando, okazała się bestsellerem.
Singapurczyk popularność zdobywa również dzięki mediom społecznościowym, a jego profil na Instagramie obserwuje ponad 1,5 miliona osób.
W czym tkwi jego sekret?
Ludzie na całym świecie nie mogą uwierzyć, że mężczyzna nie wykazuje oznak starzenia. Chuando nie ukrywa, że młodzieńczy wygląd zawdzięcza w dużej mierze genom. Jednak sam przyznaje, że dbałość o zdrowie i kondycję również odgrywa kluczową rolę. Jego styl życia opiera się na regularnych treningach, odpowiedniej diecie i prostych nawykach, takich jak unikanie gorących kąpieli przed snem czy zimne prysznice.
Podstawą jego restrykcyjnej diety są gotowane piersi z kurczaka i określony rodzaj ryżu, co może wydawać się monotonne, ale najwyraźniej działa. Do tego dochodzi codzienna aktywność fizyczna – ćwiczenia siłowe i pływanie.
Wyświetl ten post na Instagramie
Wyświetl ten post na Instagramie
Wyświetl ten post na Instagramie
